Ability te bon pou sante, men gen kèk moun ki ta dwe fè atansyon lè yo manje li!----Twazyèm Pati

Pa inyore kafeyin nan matcha

Mwen pa konnen poukisa, men anpil moun sipoze saMatchapa gen kafeyin oswa anpil ti kras, oswa yo konplètman inyore lefèt ke Matcha, kòm yon pwodwi te, gen kafeyin.

Matcha pa sèlman gen kafeyin, men kontni an pi wo pase te vèt regilye.

Kontni kafeyin nan fèy te pa sèlman depann sou varyete te, kondisyon klimatik ak metòd enplikasyonJwi, men tou, sou tan an davwa nan fèy yo ak peryòd kwasans fèy yo. Plis fèy yo pi gran, se pi ba kontni kafeyin.

Se poutèt sa,matchagen pi gwo kantite kafeyin pase lòt ti vèt. Anjeneral, kontni an kafeyin nan te vèt se 11.3-24.67mg / g, ak kontni an kafeyin nan matcha se 18.9-44.4mg / g. [Anjeneral, kontni kafeyin nan pwa kafe se 10-12mg / g. Valè sa a se pou referans sèlman, jis bay tout moun yon lide.

Pou fè yon tas matcha 240ml, anjeneral ou itilize apeprè 2-4g poud matcha.

Kòm pou lòt desè matcha, mwen gade nan resèt yo pou woulo krèm matcha, krèm glase matcha, akmatchagato nan kwizin nan. Mwen kalkile ke kontni an matcha nan chak gato (woulo liv) ak chak bwat krèm glase se sou 0.5-3g.

Lè w fè matematik la, kontni kafeyin sa a pa ka inyore. Si ou manje plis, ou ka fini ak plis kafeyin pase bwè yon gwo tas kafe.

Kòm pou manje preanbalaj ak matcha te ajoute, kèk pral endike fraksyon an mas nan poud matcha nan lis la engredyan, kidonk, ou ka apeprè kalkile kontni an kafeyin tèt ou.

Nan ti bout tan, moun ki sansib nan kafeyin ta dwe tou peye atansyon sou manje ki gen matcha ak poud te vèt ~

Pou plisenfòmasyonsou pwodwi nou yo ak sèvis tanpri kontakte nou.

Telefòn mobil: 86 18691558819

Irene@xahealthway.com

www.xahealthway.com

Wechat: 18691558819

WhatsApp: 86 18691558819